Massage

Har en kropp som är ond och behöver en del massage för att mjuka upp muskler men det är dyrt att gå för massage. Och krånglar kroppen så måste man få mer massage än kanske annars och då blir det fort mycket pengar  när kostar 500-600 per gång!

Men av en kiropraktor jag har fått lite hjälp av fick jag tipset att använda mig av en boll och min kroppstyngd för att själv kunna massera mig. Så nu har jag legat och rullat på en innebandy boll en hel del och jag är så glad då det var ett enkelt sett lösa ett problem. 20kr kostar en boll så mot för 500-600 kr är det inget mer att prata om för ingen massör behövs här inte!

Så mitt tipps till den som har ont, köp en boll!